毎週土曜日は体操の先生に来ていただいてます。 今日はボールを使って全身運動をしていただきました。 手や足でボールを潰してみたりと、 いろいろな運動を指導していただきました。 今日も約１時間の限られた時間でしたが、 心身と […]