今日は音楽の先生に来ていただきました。
夏の暑さが厳しい日が続きますが、
元気を出してもらうために
たくさん歌いました。
・うみ
・リンゴの歌
・東京音頭
・青い山脈
また今回も歌いながら体を動かすことをしています。
運動と認知課題を同時にすることで、
脳が活性化すると言われています。
このことを専門用語として「コグニサイズ」と言われ、
認知症予防等の効果があると言われています。

このように音楽教室では、楽しい１時間を過ごしています。
ご興味ある方は、ぜひ参加をお待ちしております。

※新型コロナウイルス感染拡大予防対策を実施した上で開催しました。

※岐南町にある「介護付有料老人ホームさんさんハート岐南(特定施設入居者生活介護)」では、
音楽教室の時間を毎月２回ほど設けています。

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