2025年8月23日 / 最終更新日時 : 2025年8月25日 webmaster-sshginan-staff ブログ 健康教室(2025/8/23) 毎週土曜日は体操の先生に来ていただいてます。 今日はゴム紐も使って全身運動をしていただきました。 手で握って潰したり、ゴムの伸縮性を活用して いろいろな運動を指導していただきました。 今日も約１時間の限られた時間でしたが […]
2025年8月7日 / 最終更新日時 : 2025年8月8日 webmaster-sshginan-staff ブログ 音楽教室(2025/8/7) 今日は音楽の先生に来ていただきました。 猛暑が続いてますが、暑い日こそ 元気よく過ごさないといけないですね。 今回も「夏」に関連する曲を たくさん歌いました。 また曲を歌いながら指や体を動かしたりして 脳が活性化するよう […]
2025年7月29日 / 最終更新日時 : 2025年7月30日 webmaster-sshginan-staff ブログ 音楽教室(2025/7/29) 今日は音楽の先生に来ていただきました。 暑い日が続いて大変だと思いますが、 「夏」をイメージした歌を 元気よく歌いました。 また歌に合わせて指体操をしてみたり、 楽器を鳴らしながら歌を歌いました。 同時に２つ以上のことを […]
2025年7月27日 / 最終更新日時 : 2025年7月27日 webmaster-sshginan-staff ブログ 松花堂弁当(2025/7/27) 今日は、月に一度の松花堂弁当の日です。 今月の松花堂弁当は、 のようなメニューでした。 今日のデザートはコーヒーゼリーでした。 どれも美味しかったです。 今日もごちそうさまでした。 松花堂弁当とは・・・中に十字形の仕切り […]
2025年7月19日 / 最終更新日時 : 2025年7月22日 webmaster-sshginan-staff ブログ 健康教室(2025/7/19) 毎週土曜日は体操の先生に来ていただいてます。 今日はゴム紐も使って全身運動をしていただきました。 手で握って潰したり、ゴムの伸縮性を活用して いろいろな運動を指導していただきました。 今日も約１時間の限られた時間でしたが […]
2025年7月19日 / 最終更新日時 : 2025年7月22日 webmaster-sshginan-staff ブログ 土用の丑の日(2025/7/19) 今日は「土用の丑の日」です。 さんさんハート岐南では、土曜日は麺の日ですが、 土用の丑の日なので「うな玉丼」として うなぎを食べていただきました。 夏の土用の丑の日は「う」の付く食材を 食べると夏バテしないといわれます。 […]
2025年7月17日 / 最終更新日時 : 2025年7月22日 webmaster-sshginan-staff ブログ 音楽教室(2025/7/17) 今日は音楽の先生に来ていただきました。 今回は「夏」をイメージする曲を中心に いろいろな曲を歌いました。 音楽の先生には毎回工夫してもらいながら、 楽しい１時間を過ごしています。 次回の開催は、来年の７月下旬頃を予定して […]
2025年6月19日 / 最終更新日時 : 2025年7月8日 webmaster-sshginan-staff ブログ バイキング(2025/6/19) 今年２回目のバイキングを開催しました。 梅雨の中休みの影響か、暑い日が続いていますので、 しっかりと食べていただけるような メニューを考えてみました。 ・そうめん ・えびの天ぷら ・かきあげ・サンドウィッチ(ツナ・タマゴ […]
2025年6月14日 / 最終更新日時 : 2025年6月14日 webmaster-sshginan-staff ブログ 健康教室(2025/6/14) 毎週土曜日は体操の先生に来ていただいてます。 今日は天気が悪いこともあって、 自律神経を整えるという体操やツボを 教えていただきました。 今日はゴム紐も使って全身運動をしていただきました。 手で握って潰したり、ゴムの伸縮 […]
2025年6月12日 / 最終更新日時 : 2025年6月13日 webmaster-sshginan-staff ブログ 音楽教室(2025/6/12) 今日は音楽の先生に来ていただきました。 今回は「初夏」を感じさせる曲を 選んで歌いました。 また歌に合わせて指体操をしてみたり、 楽器を鳴らしながら歌を歌いました。 同時に２つ以上のことをすると 脳が活性化する「コグニサ […]
