2025年6月14日 / 最終更新日時 : 2025年6月14日 webmaster-sshginan-staff ブログ 健康教室(2025/6/14) 毎週土曜日は体操の先生に来ていただいてます。 今日は天気が悪いこともあって、 自律神経を整えるという体操やツボを 教えていただきました。 今日はゴム紐も使って全身運動をしていただきました。 手で握って潰したり、ゴムの伸縮 […]
2025年6月12日 / 最終更新日時 : 2025年6月13日 webmaster-sshginan-staff ブログ 音楽教室(2025/6/12) 今日は音楽の先生に来ていただきました。 今回は「初夏」を感じさせる曲を 選んで歌いました。 また歌に合わせて指体操をしてみたり、 楽器を鳴らしながら歌を歌いました。 同時に２つ以上のことをすると 脳が活性化する「コグニサ […]
2025年5月31日 / 最終更新日時 : 2025年5月31日 webmaster-sshginan-staff ブログ 健康教室(2025/5/31) 毎週土曜日は体操の先生に来ていただいてます。 今日は準備体操として 顔の体操を指導していただきました。 今日はゴム紐も使って全身運動をしていただきました。 手で握って潰したり、ゴムの伸縮性を活用して いろいろな運動を指導 […]
2025年5月29日 / 最終更新日時 : 2025年5月31日 webmaster-sshginan-staff ブログ 音楽教室(2025/5/29) 今日は音楽の先生に来ていただきました。 今回は身体や頭の体操になりそうな曲を選定して、 楽しい時間を過ごしました。 また「幸せなら手をたたこう」の歌詞に合わせて、 手や足等を動かしたりもしました。 これは「コグニサイズ」 […]
2025年5月15日 / 最終更新日時 : 2025年5月20日 webmaster-sshginan-staff ブログ 音楽教室(2025/5/15) 今日は音楽の先生に来ていただきました。 今回は「新緑」をテーマに曲を選定していただきました。 また曲に合わせて楽器を鳴らしながら、 歌を歌ったりしました。 これは「コグニサイズ」といい、 同時に２つ以上のことをすることで […]
2025年5月3日 / 最終更新日時 : 2025年5月3日 webmaster-sshginan-staff ブログ 健康教室(2025/5/3) 毎週土曜日は体操の先生に来ていただいてます。 今日はゴム紐も使って全身運動をしていただきました。 手で握って潰したり、ゴムの伸縮性を活用して いろいろな運動を指導していただきました。 今日も約１時間の限られた時間でしたが […]
2025年4月26日 / 最終更新日時 : 2025年4月28日 webmaster-sshginan-staff ブログ 健康教室(2025/4/26) 毎週土曜日は体操の先生に来ていただいてます。 今日は自律神経が整うという、 体操から始めていただきました。 今日はボールを使って全身運動をしていただきました。 手や足でボールを潰してみたりと、 いろいろな運動を指導してい […]
2025年4月25日 / 最終更新日時 : 2025年4月26日 webmaster-sshginan-staff ブログ ハナミズキ(2025/4/25) 今年も施設の南側にあるハナミズキが見頃になっています。 綺麗なハナミズキが咲いていますので、 面会時等でお越しなられた際には、 ご鑑賞くださいませ。
2025年4月19日 / 最終更新日時 : 2025年4月19日 webmaster-sshginan-staff ブログ 健康教室(2025/4/19) 毎週土曜日は体操の先生に来ていただいてます。 今日は準備体操として 顔の体操を指導していただきました。 今日はゴム紐も使って全身運動をしていただきました。 手で握って潰したり、ゴムの伸縮性を活用して いろいろな運動を指導 […]
2025年4月15日 / 最終更新日時 : 2025年4月19日 webmaster-sshginan-staff ブログ 書道教室(2025/4/15) ４月の書道教室を開催しました。 今回は「春」を意識した、 お手本を用意して書いていただきました 「田楽」 「入学」 「花衣」 「卯月」 毎月開催している書道教室ですが、 今回は、12名の方に参加していただきました。 書道 […]
